Physical Education Unit - 田徑 第一學期
 

田徑 第一學期

PHED 1011 /PHED 1012

2024-2025年度 第一學期

Class Code Course Title Lecture Time Language Teaching Staff Phone No. Email Address
PHED 1011A Track and Filed (Men) Tu 02:30PM - 04:15PM C Mr. LAM Ho Fung 3943 6986 hflam@cuhk.edu.hk
PHED 1012A Track and Field (Women) Tu 09:30AM - 11:15AM C Dr. SUN Li 3943 1410 sallysun@cuhk.edu.hk

 

Venue

Sir Philip Haddon-Cave Sports Field

Course Description

本科於必修體育課程範疇內開設，其目的旨在增進學生對田徑運動的基本認識，培養學生對田徑運動的興趣，養成自覺鍛鍊的習慣，並作為終生運動打下良好基礎。本科之內容包括﹕跑項、跳項及擲項的不同技巧、姿勢和規則、培養參與終身運動的正面態度和價值觀等。

Course Syllabus

  1. 基本運動知識及田徑運動安全守則
  2. 短跑基本技巧起跑、中途跑及最後衝刺之技巧
  3. 沿球基本技巧正向原地推球、側向原地推球及背向原地推球
  4. 跳遠基本技巧助跑、騰空動作及落地方法
  5. 標槍基本技巧握槍、持槍方法及最後出槍動作
  6. 跳高及跨欄介紹及練習

Assessment

Physical Skill Tests 60% (Login to access the course note, exam standard and video demonstration)

Written Examination 20%

Attendence and Participation 20%

Learning Resources

1. IAAF. (2009). Run! Jump! Throw! The official IAAF Guide to Teaching Athletics. Lincolnshire: Warners.

2. USATF. (2014). Track & Field Coaching Essentials. Champaign, IL: Human Kinetics.

3. IAAF. (2008). Track and Field Facilities Manual. Monaco: International Association of Athletics Federations.

4. 中國田徑協會 編 2009 中國青少年田徑教學訓練大綱，北京体育大学出版社.

5. 李立群 陳新民 主編 2009 田徑裁判員培訓與晉級教程，北京体育大学出版社

6. 王興林 編著 2009 田徑運動概論，北京科學出版社.

7. 美國田徑運動協會 編，劉江南等 編譯 2002美國田徑訓練指南，人民體育出版社

相關網址:

世界田徑總會(WA)        https://worldathletics.org/

中國田徑協會 (CAA)        https://www.copackgmbh.com/

香巷田徑總會(HKAAA)         http://www.hkaaa.com/